旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了
這間艾佛萊斯特旅館 - 龍仁真棒^0^
住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面
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主要設施
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- 自助洗衣
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精品旅館「2017台灣自行車節」全國5大主題活動之一的「0K台灣．台中自行車嘉年華」系列活動即將展開，結合9月23日至24日「捷安特嘉年華」、10月1日「台中騎旅」及11月26日「時代騎輪節」三大活動，精彩可期。市長林佳龍表示，自行車已成為台中城市品牌，市府將持續打造自行車友善環境，帶動更興盛的騎乘風氣。
市府觀光旅遊局今(5)日在台中市新市政公園舉辦「2017台灣自行車節-0K台灣．台中自行車嘉年華啟動記者會」，林佳龍、觀旅局長陳盛山、經發局長呂曜志、運動局長王慶堂、市議員劉士州，以及立法委員張廖萬堅、市議員翁美春服務處代表、捷安特公司總經理鄭秋菊等人，共同為活動揭開序幕。
林佳龍表示，喜愛自行車的朋友有福了，嘉年華活動結合捷安特嘉年華、台中騎旅、時代騎輪節等，從自我挑戰型到親子同樂的休閒單車運動都有，相當精彩可期；另外，擁有百年以上歷史的「環法自行車賽」，17日將首度在台灣舉辦「單站業餘挑戰賽」，自行車已成為台中城市品牌，市府也透過自行車活動拓展城市外交、締結姊妹市，市府將持續打造自行車友善環境，帶動更興盛的騎乘風氣。快速訂房
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▲自行車已成為台中城市品牌，帶動更興盛的騎乘風氣（圖／柳榮俊攝 , 2017.9.5）
他指出，台中是自行車最主要的產業聚落，除捷安特公司總部在此外，並擁有后豐、東豐、潭雅神等廣受歡迎的觀光休閒自行車道，市府積極推展綠色運輸，並推動「自行車369」計畫，即300個iBike租賃站，600公里自行車道、9,000輛iBike，並推動以「0K台灣?台中出發」環島活動，熱情向國內外推廣單車活動及產業。
陳盛山表示，市府結合觀光與自行車產業及國際行銷，規畫一連串國際交流活動，包含9月初到日本大分縣、愛媛縣及廣島縣進行「2018台中世界花卉博覽會」宣傳及自行車交流；9月底邀請100名港澳遊客來台騎后豐、攻武嶺，體驗休閒、挑戰雙路線遊程；10月底邀請日本國際友好城市代表由台中出發環島。透過一系列的自行車交流活動，將台中自行車產業、單車遊程行銷國外，也把國際自行車車友帶進台中，促進交流。
觀旅局則表示，10月1日在台中市民廣場登場的「2017台中騎旅-單車產業暨野餐嘉年華」，有超過50攤的單車及休閒用品展售、二手車區及維修區，還有展示台中自行車優良產業創業艱辛歷程的故事館；另外，觀旅局也邀請民眾騎單車到現場參加「單車野餐」、「Push Bike創意競賽」及「20公尺慢騎競賽」，有豐富的競賽獎金及獎品，活動報名熱烈。
團體訂房捷安特公司總經理鄭秋菊也指出，「捷安特嘉年華」將於23、24日於中科水崛頭公園盛大舉行，活動結合台中科學園區內的場地與周邊道路，推出涵蓋挑戰、競賽、女性、兒童、親子等六大項活動，民眾反應熱烈，目前已截止報名。
精美「時代騎輪節」11月26日在台中市府廣場舉辦，規畫榮耀台中100K路線，途經台中市許多知名景點，不但適合休閒單車運動，也有自我挑戰自行程競賽，預計將有5,000人參加。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「為什麼我家寶寶總是感冒？」「為什麼感冒拖很久才會好？」寶寶三天兩頭看醫生，總讓許多爸爸媽媽們都憂心忡忡。台北榮總小兒腸胃科黃清峯醫師指出，其實寶寶免疫力出現漏洞可能原因之一是爸爸媽媽們輕忽過敏預防，導致孩子抵禦外來病菌能力變弱，家長們最好盡早幫寶寶做好過敏預防準備，才能調整好健康體質。
黃清峯解釋，常見的過敏症狀如異位性皮膚炎，可能讓寶寶搔癢不止甚至破皮流血，長期反覆結痂，皮膚就會比一般人脆弱，也更容易被感染，且不易痊癒；有過敏性鼻炎的寶寶黏膜因過敏反應比較脆弱，容易被病毒侵入，引發感冒，當感冒與過敏同時發作互相加乘影響，不僅感冒不容易好，症狀還可能更劇烈，寶寶很辛苦，家長照護也勞心勞力！黃清峯提醒，過敏預防勝於治療，一旦過敏反應被誘發，症狀會持續很久，因此，寶寶的過敏預防不容小覷。
要避免家中的小寶貝過敏，大部分的爸爸媽媽可能都用各式各樣的防螨清潔用品或寢具，讓寶寶遠離環境中的汙染源和過敏原，卻常常忽略了飲食的重要性。黃清峯強調，家長除了應盡量做好環境清潔，別忘了寶寶的腸胃道仍在持續成長，飲食也需要注重；嬰幼兒每日飲食以奶為主，牛奶蛋白卻是一般嬰幼兒常見的過敏原。因為一般牛奶中蛋白質分子較水解蛋白奶粉大，寶寶發展中的腸胃道接觸到這些大分子牛奶蛋白，較可能誘發免疫系統的過度反應。
寶寶飲食到底怎麼選擇比較好？黃清峯說明，母乳無疑是最好的選擇，因為母乳中的小分子蛋白質對寶寶來說最好吸收，不易引起過敏。但寶寶一歲後，許多媽媽面臨需返回職場或其他原因無法繼續哺乳，這時候，建議家長可考慮使用部分水解蛋白配方銜接母乳。
黃清峯表示，部份水解蛋白配方經特殊水解技術，精準地將牛奶中大分子蛋白質切成小分子蛋白，讓寶寶仍在成長的腸胃道安全吸收，並避免免疫系統產生過度反應，且部分水解蛋白配方已經過德國長達15年的臨床研究證實其安全性，可避免免疫系統產生過度反應。黃醫師也分享，身邊許多同仁的小朋友都使用部分水解蛋白配方，反應都非常良好，是讓爸爸媽媽安心、適合寶寶使用的產品。
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